Слинг. Для чего он нужен, и как им пользоваться

Виды слингов Что дает слинг Как пользоваться Техника безопасности До даты моих родов оставалось около двух месяцев, и мы начали собирать все необходимое для меня и новорожденной. Коляску взяли у

Читать далее

Как посчитать калории и составить рацион

Итак, мы твердо решили перейти на правильное питание. И не быстро, а основательно. Самое первое, что нужно сделать — рассчитать дневную норму калорий. Про основы правильного питания читайте в предыдущей

Читать далее

Как все успеть, находясь в декрете

Почему-то люди у нас в стране считают, что беременная, а тем более мама с ребенком — это заболевший человек, который крайне беспомощен, и его надо окружить заботой. Я была уверена,

Читать далее

Как правильно планировать свой день

По итогам предыдущей статьи мы решили, что теперь планируем на год, месяц и неделю. В этой статье я разберу планирование дня и как к нему подойти. Как я систематизирую задачи

Читать далее

Как начать правильно питаться. А главное — зачем?

Правильное питание — это основа отличного самочувствия, бодрого внешнего вида, хорошего здоровья и, что немаловажно, экономии бюджета. Перейти на него очень просто. Мы прошли этот путь и с радостью делимся

Читать далее

Стратегическое планирование, цели и жизненные приоритеты

Это вторая статья про управление временем. С введением вы можете ознакомиться здесь. Сегодня я рассмотрю стратегическое планирование и расстановку жизненных приоритетов. Все написанное — мой личный опыт и информация, которую

Читать далее

Перелет с грудным ребенком

Нашей дочери было всего два месяца, когда нам понадобилось всей семьей совершить перелёт в другой город. Мы постарались учесть все нюансы, чтобы перелёт был максимально комфортным для малышки, нас и

Читать далее

Как управлять своим временем

У меня постоянно возникает желание успеть что-то еще. Хочу заниматься новыми видами спорта, больше читать художественную и научную литературу, больше смотреть кино и сериалы, играть в компьютер, общаться с друзьями

Читать далее

Однодневная экскурсия по Феодосии

Последним местом, где мы побывали в наш отпуск, была сама Феодосия. Поездку до нее мы отложили на случай, если у нас будет свободный день между выездными экскурсиями, поскольку добираться до

Читать далее

Поездка в парк львов и тигров Тайган

Через пару дней мы решили посетить Тайган — сафари парк под открытым небом, расположенный на территории бывшего военного полигона. Из Орджоникидзе добирались организованно на автобусе (покупали экскурсию). Время в дороге

Читать далее